当前位置:
用心做这三个动作,让您受益一生 海声听力
来源: | 作者:medical-352 | 发布时间: 223天前 | 456 次浏览 | 分享到:

       用心爱耳,耳聪一生。以正确且轻柔的手法坚持耳部按摩,有利于提升耳部的血液循环,在一定程度上对听力起到保健作用。下面小编就带大家了解,三套常用按摩耳部的动作:

鸣天鼓

手掌包住耳朵,五指于后颅骨风池穴轻轻叩击,每组30次左右。

“鸣天鼓”是我国流传已久的一种自我按摩保健方法,最早见于邱处机的《颐身集》,有预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等作用。



搓耳廓

手掌在耳廓上揉搓,力量和范围由小到大,持续30秒左右,让耳朵发红发热即可。

此法可促进耳朵的血液循环,一定程度上可以起到保护听力的作用。



按摩鼓膜

手指压住耳屏,轻轻用力,让耳朵内压力增大,然后突然松开,让鼓膜有一个轻轻的按摩,每天重复8到10次。

老年人在做这个动作时要注意张开嘴巴,这样可以减轻对鼓膜的压力,避免造成对耳膜的伤害。


点击文章下方“阅读原文”

观看完整视频

每天坚持耳部按摩,尤其是老年人,可以起到保护听觉系统,延缓听力退化的作用。

当遇到听力或助听器相关问题,您可以前往附近的海声听力验配中心咨询,我们专业的验配人员会为您答疑解难。

♥ 海声听力 

声望听力集团成员


夏日已到,助听器防潮记心头

请及时到海声听力各验配中心保养!


营业时间:09:00—18:00

周末节假日照常营业