佩戴助听器后出现“耳闷”会让人感觉很不舒服，对于“耳闷”你完全可以自己解决，解决“耳闷”的办法通常有以下几个。

       1、 重新调节助听器的音频和增益，直至“耳闷”消除，如果你自己不知道怎样调试，可以带着你的助听器找你的助听器验配师为你调试。

       2、 如果是助听器功率过小而造成的，需更换大功率的助听器。

       3、 如果是软耳塞不畅，可用棉花擦干净；如果是耳座中有水汽，可以吧塑料引管和牛角接管之间的接头拆开，再用棉花条清理干净。

       4、 及时更换已老化的软耳塞，并且要大小适合你的耳道。

       5、 耳聋患者在生活中一定要注意防止呼吸道疾病的发生。

       6、 在佩戴助听器的过程中要适当的让助听器透透气。

       7、 购买合格的、正规的、质优的助听器电池。在购买电池时一定要看电池的生产日期，通常情况下，电池存放超过半年，其效果就会变差，而且电池存放的环境也影响着电池的寿命。可以通过这个方法来判定电池是否正常：如果电池的正负极见出现斑渍，或者底面凸出的电池不可选。